江苏小麦胚芽油厂家诉说紫苏籽油

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       江苏小麦胚芽油厂家介绍，食用油可以让食物变得更加的美味，是一种在烹制饭食的过程中，家家户户都会使用到的，不过食用油也可以分为很多种，比如江苏葡萄籽油，江苏核桃油，花生油，紫苏籽油等，那么大家对于紫苏籽油了解多少呢？接下来就简单的为大家介绍一下。

       紫苏为唇形科一年生草本植物。又名苏麻红、红苏麻，在我国各地均有分布。紫苏叶叶面呈绿色或紫色，色，具有解表散寒、利膈宽肠、解诸毒之作用叶背则皆呈紫。现代营养学发现紫苏油主要成分:α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸、油酸、硬脂酸、维生素E，18种氨基酸及多种微量元素。其中人体必需脂肪酸尤为丰富。紫苏籽口服方法，直接口服：人均日服用量5-10毫升，儿童减半，每次2.5-5毫升，每日1-2次。沾面包：将植物油盛入小碟中，拿面包或馒头沾上油，品尝初榨油的清香与滑润。凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。烘焙：糕点制作过程中，代替氢化油或奶油做烘焙用油。每天早上在炼乳或原味酸奶里面加入一汤勺植物油口服，食用方便美味。

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